Por que a sua paz não pode depender de ninguém?

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Ou “aprenda a ligar o foda-se e seja feliz”.

Muita gente fala sobre a necessidade de não se importar com a opinião dos outros. E isso não é só discurso vazio. Frequentemente podemos sentir na pele como se “blindar” pode ser essencial para uma existência mais pacífica.

A verdade é que não vamos agradar a todo mundo jamais. Pelo contrário, parece que as pessoas sempre vão encontrar algum motivo pra nos criticar, algum “defeitinho” que acham que precisamos mudar, seja em quem “nós somos”, no que fazemos (ou deixamos de fazer) ou em nossa aparência física.

O mais louco nisso tudo, é que essas pessoas não parecem se questionar se queremos a opinião delas ou mesmo se o que incomoda na visão delas está nos incomodando. E muito menos vão se dar conta que talvez estejamos tendo um trabalho de Hércules pra nos aceitar, e que críticas só vão nos jogar pra baixo.

Por isso não tem muito jeito: ou aprendemos a lidar com criticas destrutivas de uma forma que não nos afete tanto, ou nosso emocional e nossa auto-estima vão viver em montanha russa.

Além disso, é importante também não “surtarmos” com o que os outros estão pensando sobre nós, porque muitas vezes a realidade é que estão todos tão focados nas próprias vidas que nem estão reparando. Você julga e repara nos outros o tempo todo?

O jeito então, pessoas, é construir a nossa própria forma de felicidade em todos os âmbitos da vida. Tratemos de sermos felizes conosco mesmos e vamos deixar a opinião dos outros pra eles mesmos. Se estão vendo algum problema em nós, na verdade é um problema deles mesmos que se recusam a lidar.

Partiu ser feliz?!

Namastê!

🙂

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Inspirações da semana [42]

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Oi, gente!

Hoje é dia de inspirações! 🙂

Vamos lá?

  • Burnout, a síndrome das mulheres superpoderosas ~ Personare
  • 10 coisas “espirituais” que as pessoas fazem e são uma total besteira ~ Awebic 
  • Só o amor eleva, por L. de Simplesmente Simples ~ Ser mais feliz
  • Guardando para uma ocasião especial, a grande bobagem ~ minimalizo

Bom restinho de semana pra vocês 😉

Inspirações da semana [41]

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Oi gente linda, vamos de inspirações?

  • Como a não-ação pode revolucionar a tua vida ~ Ser mais feliz
  • Entrevista: Yoga como aliado na luta contra a bipolaridade ~ Personare
  • 7 maneiras de criar uma vida de onde você não precise escapar ~ CONTI outra
  • [Vídeo] Saia da miséria interior e atraia o que sua alma precisa pela não-mente ~ Gisela Vallin

Ótimo restinho de semana e um final de semana maravilhoso pra você!

Namastê!

🙂

Você tem lembrado da sua máscara de oxigênio?

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Acredito que a maioria das pessoas já deve ter se deparado com a analogia da máscara de oxigênio no avião. A aeromoça explica que em caso de emergência, máscaras de oxigênio cairão à sua frente, e que você deve colocar a sua antes de prestar socorro à pessoa ao seu lado, seja ela quem for.

E não é assim na vida? Precisamos nos “salvar” antes de tentar salvar os outros. Em alguns momentos, é possível, sim, guardarmos um pouco nossos problemas pra ajudar aos outros, mas a verdade é que isso não pode ser feito indefinidamente. Precisamos nos olhar e nos acolher tanto ou mais do que fazemos pelos outros. E em primeiro lugar, inclusive.

Uma pessoa em pedaços, não vai ser capaz de juntar os cacos de outra. Por isso, se colocar em primeiro lugar não é egoísmo. Na verdade é praticamente urgente que façamos isso, porque todos estamos precisando de cura em algum aspecto.

Por isso, jamais se culpe por se olhar e se cuidar. Jamais se culpe por precisar fazer algo por você que você preferia não ter que fazer. Se ame em primeiro lugar! A vida sempre manda sinais do que precisamos no momento. Esteja atento a esses sinais e fique feliz por se ouvir.

Você merece ser curar tanto quanto qualquer outra pessoa.

Namastê!

🙂

Ps: Pessoas de Juiz de Fora, estou abrindo uma turma de yoga. Se alguém tiver interesse pode comentar aqui ou, melhor ainda, me chamar nas redes sociais. \o/